Perdez du poids , Tonifiez vous avec un professionnel du sport

Votre Corps n’attend plus que vous !

Des Séances adaptées
au niveau de chacun(e)

Venez tester seul(e) ou à plusieurs !

Stress et Alimentation

Et si on essayait simplement de faire quelques efforts, mais sans se priver ? …

Le Coaching sportif.

Un coach sportif, c’est un professionnel du corps et de la santé avant d’être un animateur sportif.
C’est un diplomate, à l’écoute des attentes de sa clientèle.

Il vous aidera, vous conseillera de manière à atteindre vos buts, qu’ils soient à visées thérapeutiques ou sportives.

PERDRE DU POIDS ? … OUI, C’EST POSSIBLE, lorsque l’on est encadré et que les exercices sont effectués de la bonne manière (Durée / Intensité / Temps de repos …).

ATTENTION, le coaching sportif est à la mode et ne peut se prétendre comme tel, qu’un professionnel diplômé ! Il n’existe pas encore de texte régulant la législation autour du coaching, et il est donc impératif de vous protéger.

A notre première rencontre, la signature d’un contrat ainsi qu’un certificat médical de non contre indication à la pratique des APS (Activités Physiques et Sportives) signé de la main de votre médecin vous seront demandés.

Travailler, progresser, s’accomplir en toute sécurité, c’est de cette unique manière que les choses doivent toujours se dérouler.

Avec RIRES, BONNE HUMEUR, COMPLICITÉ et MOTIVATION, tout est possible !

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Besoin d’un coach personnel pour vous aider à vous remettre en forme, vous accompagner et vous encourager ?

Je tâcherai d’user au mieux de mes connaissances pour vous amener aux résultats désirés.